【新座市】国保の運動教室は今年度終了｜2027年に食・歯科講演会を予定

この記事は2026年6月26日に新座市公式情報を再確認しています。5月28日の軽体操教室と6月23日の運動教室は、新座市公式ページで今年度は終了しましたと案内されています。今後は、令和9年1月27日に食の講演会、2月16日に歯科講演会が予定されていますが、現在は申込期間外です。

国民健康保険に入っていても、こういう教室があることを知らずに通り過ぎてしまう人は少なくないでしょうか。参加費がかからなかったり、予約ひとつで参加できたりするのに、気づいたら申込期間が終わっていた、という経験がある方もいると思います。

地域情報メディア『ニイザノオト』でエリアを担当しているコバです。新座市内のこういった講座や教室を調べるとき、わたしはまず会場までの行きやすさと、申込の締め切りをセットで確認するようにしています。

今回は、新座市が国民健康保険加入者などを対象に開いている運動教室と講演会について整理します。5月28日の軽体操教室と6月23日の運動教室は今年度終了していますが、今後予定されている食の講演会や歯科講演会を確認する参考として記事を残しています。

国保年金課が健康づくりの教室や講演会を開催

新座市の国保年金課では、国民健康保険の特定保健指導利用者を主な対象として、生活習慣の改善につながる講演会や運動教室を開催しています。

特定保健指導とは、40歳から74歳までの方が受ける特定健診の結果をもとに、生活習慣の改善を支援する仕組みです。教室や講演会には、国民健康保険加入者や市内在住者が参加できる回もあります。

5月28日の軽体操教室は今年度終了

5月28日（木曜日）の軽体操教室は、午後2時15分から午後4時まで、中央公民館1階体育室で開催予定だった教室です。新座市公式ページでは、現在「今年度は終了しました」と案内されています。

内容は、エアロビクスのステップ、ストレッチ、ヨガ、筋トレを組み合わせた運動で、講師はエアロビクス講師の佐藤由利香さんでした。

今年度の教室へ今から参加することはできません。来年度以降に同様の教室が募集されるかは未確認のため、今後の新座市公式情報を確認してください。

参加対象には優先順位があります

軽体操教室や運動教室では、参加対象に優先順位が設けられていました。

教室によって対象や優先順位が異なる場合があります。今後の募集に申し込む際は、その回の公式案内を確認してください。

6月23日の運動教室も今年度終了

6月23日（火曜日）の運動教室は、午後2時15分から午後4時まで、野火止公民館2階軽体育室で開催予定として案内されていました。

新座市公式ページは2026年6月23日に更新され、現在は「今年度は終了しました」と表示されています。

内容は、脳トレのコグニサイズを取り入れた運動や、日常生活に取り入れられる運動です。講師は健康運動指導士の中村眞奈子さんでした。

公式ページでは終了表示を確認できますが、当日の詳しい実施報告や参加人数までは掲載されていません。そのため、この記事では予定されていた内容を記録として掲載しています。

コグニサイズとは

コグニサイズは、運動と認知課題を同時に行うプログラムです。足踏みなどで体を動かしながら、計算や言葉を使った課題に取り組むような内容があります。

今回の教室では、脳トレを取り入れた運動と、生活の中に取り入れられる運動が予定されていました。

過去の運動教室の会場

今年度終了した二つの教室について、会場を記録としてまとめます。

教室名	日時	会場	現在の状況
軽体操教室	2026年5月28日 午後2時15分から午後4時まで	中央公民館1階 体育室	今年度終了
運動教室	2026年6月23日 午後2時15分から午後4時まで	野火止公民館2階 軽体育室	今年度終了

野火止公民館は、ふるさと新座館内にあります。今後、同じ会場で教室が行われるとは限らないため、次回募集時は会場を改めて確認してください。

今年度の運動教室には今から申し込めません

5月28日の軽体操教室と6月23日の運動教室は、どちらも今年度終了と案内されています。キャンセル待ちや当日参加を確認する段階も終了しています。

次回の運動教室や軽体操教室の開催時期は、2026年6月26日時点では確認できません。参加を希望する方は、来年度の募集や新しい教室情報を新座市公式ページで確認してください。

令和9年には食と歯科の講演会を予定

運動系の教室は終了しましたが、新座市公式ページには、令和9年に予定されている食の講演会と歯科講演会が掲載されています。

食の講演会の講師は管理栄養士の中村悟子さんです。歯科講演会では、こしば歯科医院院長の小柴慶一さんと、埼玉県歯科衛生士会の歯科衛生士・恩田恵さんが講師として案内されています。

申込開始日は、今回確認した公式ページには掲載されていません。時期が近づいたら、新座市公式ページで受付状況を確認してください。

今後の講演会を確認する流れ

聴覚に障がいがある方への支援

今後予定されている食の講演会と歯科講演会では、要約筆記者や手話通訳者による支援を希望する場合、参加申込み時に申し出るよう案内されています。

希望に添えない場合もあるため、支援が必要な方は、受付開始後の早い段階で国保年金課へ相談してください。

過去の歯科講演会動画も確認できます

新座市公式ページでは、令和2年度と令和3年度に配信された歯科講演会の動画も案内されています。今回終了した運動教室の動画ではありませんが、口の健康やブラッシング方法を確認する資料として利用できます。

運動教室は終了。次は食と歯科の講演会を確認

5月28日の軽体操教室と6月23日の運動教室は、新座市公式ページで今年度終了と案内されています。今回の教室へ今から申し込むことはできません。

わたしも57歳になって、こういう教室を後回しにしがちな年齢だなと思うことがあります。でも募集が始まったときに一度申し込んでみると、体を動かすきっかけとして使いやすいのかもしれません。

今後は、2027年1月27日の食の講演会と、2月16日の歯科講演会が予定されています。現在は申込期間外のため、時期が近づいたら新座市公式ページを確認してください。

問い合わせ先は、新座市国保年金課保健事業担当です。電話番号は048-424-4853です。