この記事は2026年10月10日に新座市公式情報を再確認しています。第44回健康まつりは、令和8年10月18日（日曜日）に新座市保健センターで開催予定です。開会式は午前9時から9時30分まで、まつりは午前9時30分から11時30分までです。公式ページでは、内科相談・更年期相談は予約制、親子で簡単クッキングも予約制と案内されています。健康ぷらす教室は、市内在住65歳以上で当日介助の必要がない方が対象です。10月29日、11月9日、11月27日の回は先着順で募集中、12月9日・12月22日の回は10月6日午前10時から10月20日までが申込期間です。
10月18日の健康まつりと、65歳以上向けの教室の募集。同じ時期に並ぶと、どれが自分の話なのか迷います。
新座市在住で『ニイザノオト』エリア担当のコバです。まず日にちと対象を見て、行き方はそのあとに考えます。
今回は健康まつりと健康ぷらす教室を、対象と締切の順に見ていきます。
健康まつりは10月18日の日曜日
市の保健センターで開かれる第44回健康まつりは、10月18日の日曜日です。開会式が午前9時から9時30分まで、まつり本体は午前9時30分から11時30分までです。
午前中で終わる短い催しなので、日曜の予定に入れやすい。始まってすぐに行くか、少し遅れて行くか、わたしなら先に決めておきます。
広報に出ていた催しと募集
広報の記事で目に入るのは、健康まつり、65歳以上向けの健康ぷらす教室などです。名前が似ていて、最初は同じものに見えました。
実際は日にちも会場も申込も別々です。健康まつりでは、内科相談・更年期相談が予約制、親子で簡単クッキングも予約制と案内されています。健康ぷらす教室は、日程ごとに申込期間や受付方法が異なります。
65歳以上の教室は誰が対象なのか
健康ぷらす教室は、市内に住む65歳以上の方が対象です。わたしは57歳なので、自分では申し込めません。
それでも親御さんや近所の方に声をかけたい人には、関係のある話です。健康ぷらす教室には、当日に介助が要らない方という条件もあります。
- 健康ぷらす教室は、市内在住の65歳以上の方が対象
- 健康ぷらす教室は、当日に介助の必要がない方
- 健康まつりは、体調がすぐれない方は参加を控えるよう案内されている
市の公式ページで確認できたこと
健康まつりの公式ページには、日時と会場、内容が載っていました。確認できた主な内容は次のとおりです。
- 日時
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令和8年10月18日の日曜日。開会式は午前9時から9時30分まで、まつりは午前9時30分から11時30分までです。
- 会場
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新座市保健センター（野火止二丁目9番37号）です。
- 内容
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血圧や骨密度の測定、医師や保健師による健康相談、歯科相談、お薬相談、ベジチェック体験、食育コーナー、クイズ・スタンプラリーなどが並びます。
- 予約が要るもの
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内科相談・更年期相談は予約制で、10月1日の木曜日以降に保健センターへ電話します。番号は048-481-2211です。親子で簡単クッキングも予約制と案内されています。
当日の混み具合はまだ分からない
公式ページを見ても、時間ごとの混み具合や駐車場の案内までは確認できませんでした。人気の催しでも、混む時間が読めないと決めにくいのが本音。
早めの時間か終わり際か、先に決めておきたい
クイズ・スタンプラリーに参加し、スタンプを集めてクイズに正解すると、先着300名に地元でとれた新鮮野菜が配られると案内されています。早い時間のほうが動きやすいとは思いますが、混み具合の情報は出ていないので、あくまでわたしの想像です。
健康ぷらす教室の申込期間を確認する
健康ぷらす教室は、日程によって申込期間や受付方法が異なります。10月29日、11月9日、11月27日の回は先着順で募集中、電話のみと案内されています。12月9日と12月22日の回は、10月6日午前10時から10月20日までが申込期間です。
| 教室 | 日にちと会場 | 受付 |
|---|---|---|
| 健康ぷらす教室 | 10月29日（木曜日）新座ふれあいの家 | 先着順で募集中、電話のみ |
| 健康ぷらす教室 | 11月9日（月曜日）新座市役所 | 先着順で募集中、電話のみ |
| 健康ぷらす教室 | 11月27日（金曜日）畑中公民館 | 先着順で募集中、電話のみ |
| 健康ぷらす教室 | 12月9日（水曜日）野火止公民館 | 10月6日午前10時から10月20日まで |
| 健康ぷらす教室 | 12月22日（火曜日）中央公民館 | 10月6日午前10時から10月20日まで |
健康ぷらす教室は各会場30名で、応募者多数の場合は抽選です。ただし、先着順で募集中の会場は電話でのみ受け付けています。申込期間終了後に定員に達していない場合は、引き続き先着順で受け付けると案内されています。
保健センターへの行き方と時間帯
保健センターは野火止二丁目9番37号にあります。駅から歩けるのか、バスが要るのか、わたしは地図で先に見ます。
車がなくても行けるかは、日曜のバスの本数にも左右されそう。公式ページには混雑状況や駐車場の詳しい案内までは出ていないので、事前に調べておくと安心です。
健康まつりは午前9時30分から11時30分まで。着く時間の目安を先に決めます。
駅からの距離とバスの有無を調べ、帰りの時間も見ておきます。
内科相談・更年期相談、親子で簡単クッキング、健康ぷらす教室など、事前予約や申込みが必要なものは当日来場だけで足りる内容とは分けて考えます。
毎日の野菜を増やす小さな工夫
今回の広報の入口は野菜の話でした。国の令和6年の調査では、1日の摂取量の平均が約259gで、目標の350gに届いていません。
市の調査でも、野菜料理を1日3皿以上とる人は28.7%で、前回の38.9%から下がっています。冷凍野菜や具だくさんの汁物なら無理がありません。
健康まつりでは、ベジチェックで推定の野菜摂取量を測る体験もあります。待ち時間などは、公式ページで確認が取れていません。
迷いやすい疑問にひとつずつ答える
よく聞かれそうな疑問を、分かっている範囲で答えます。
- 参加費はかかるのか
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健康まつりの公式ページでは、健康相談・測定、歯科相談、お薬相談、食生活改善コーナーなどが案内されています。参加費については、今回確認した公式ページ上では明確な記載を見つけられませんでした。
- 予約が必要なものはあるのか
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内科相談・更年期相談は予約制です。親子で簡単クッキングも予約制と案内されています。
- 健康長寿ポイントはつくのか
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健康ぷらす教室は、新座市健康長寿ポイント事業のポイント付与対象事業です。年間で複数回参加しても、上限は1ポイントと案内されています。
- 問い合わせ先はどこか
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健康まつりは保健センターの048-481-2211です。健康ぷらす教室の申込み・問い合わせは株式会社ルネサンスの050-3033-2201、介護保険課介護予防係は048-424-5186です。
10月20日までに申込を確認する
いちばん近い動きは、健康ぷらす教室の申込状況を確認することです。10月29日、11月9日、11月27日の回は先着順で募集中、電話のみ。12月9日と12月22日の回は10月20日までが申込期間です。
わたしも、気になる催しほど後回しにしがちです。日曜の午前なら動きやすいので、18日の健康まつりの予定は先にカレンダーへ入れておきます。
締切までは少し日があります。親御さんや近所の方に当てはまりそうなら、日にちだけでも伝えてみる。みなさんも、気になった日にちを手帳に書くところから、無理なく始めてみてください。
